Un chemin vers soi
Régulation du système nerveux
&
Ecoute du corps
Pour qui ?
J'accompagne toute personne souhaitant investir activement de son temps dans un chemin de transformation intérieure.
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Pour toute personne n'ayant pas trouvé de réponse suffisante à leurs souffrances dans les thérapies verbales et souhaitant cheminer vers une approche corporelle.
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Pour toutes personnes se reconnaissant dans l'hyperempathie et / ou l'hypersensibilité , les troubles du spectre autistique léger, le haut potentiel intellectuel et qui souhaitent apprendre à vivre sereinement leur sensibilité et trouver leur juste place.
Sophrologie & libération emotionelle
Ressentir avant de comprendre
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Ressentir pleinement ce qui vit en vous, pour sortir de la confusion mentale,
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Accueillir vos émotions avec bienveillance plutôt que de les contrôler ou de les justifier,
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Libérer vos tensions profondes pour apaiser le système nerveux
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Retrouver une clarté intérieure, issue du corps et de l’expérience vécue.
Comprendre vient ensuite, comme un prolongement naturel du ressenti.
Lorsque vous êtes reconnecté à votre corps, vos choix deviennent plus justes, vos décisions plus alignées, et votre chemin plus fluide.
Consultations
Autour de Lasalle / Anduze / Ales
Possibilité d'accompagnement à domicile / à distance.
Comment démarrer ?
15 min au téléphone
Entretien et prise de rendez vous
Séance découverte
1h
Vous expérimentez la méthode neuro-emotionelle
Séance 1
1h30
état des lieux de vos besoins et ressources
